Qu’est-ce que la thérapie par le son (sonothérapie)?

Étant donné que tout a une fréquence vibratoire, y compris nous-mêmes, il est logique que les fréquences sonores impactent comment nous nous sentons. C’est pourquoi des sons et des types de musique particuliers font souvent ressortir des types d’émotions spécifiques en nous. La guérison par le son, qui est une ancienne technique de guérison qui utilise des fréquences tonales pour amener le corps dans un état d’équilibre vibratoire et d’harmonie.

Comment ce passe une session?

Au cours d’une séance de Thérapie par le son, également connue sous le nom de bain sonore, vous vous allongerez généralement sur le sol ou sur un tapis de yoga et vous écouterez simplement, ressentirez le «bain» dans des sons et les vibrations apaisants liés à votre corps et à vos émotions.

Les bénéfices:

La guérison par le son équilibre et clarifie l’esprit et conduit à faire de la place pour notre destin, du bien-être, du calme et du bonheur. J’utilise principalement des bols tibétains et des cloches Koshi pour les séances.